Sis GO Caffeine gel Double Espresso box 30 pz

Quando ti spingi oltre il limite, il cervello controlla la percezione della fatica. La caffeina agisce da stimolante del cervello per ridurre la percezione dello sforzo, consentendoti di spingerti un po’ oltre.

E’ stato dimostrato che l’assunzione di 3-9 mg di caffeina per chilo di massa corporea influisce sulle prestazioni atletiche. 5 mg per chilo di massa corporea, che per una persona di 70kg equivalgono a 350 mg, sono ritenuti favorevoli per le prestazioni di resistenza.

Ci possono volere 30-60 minuti dopo l’assunzione affinché il livello di caffeina raggiunga il livello di picco nel sangue, quindi se stai svolgendo un evento di breve durata (meno di 60 minuti), dovresti assumerla prima dell’inizio.

Se stai partecipando ad un evento molto più lungo, come una maratona, una 100 miglia o un mezzo Ironman triathlon o più lungo, dovresti riservare l’assunzione di caffeina per le ultime due ore quando è probabile che tu raggiunga la soglia di fatica.

INGREDIENTI

Ingredienti: Acqua, maltodestrina (da granturco) (33%), aromatizzanti naturali, gelificanti (gomma di gellano, gomma di xantano), regolatori di acidità (acido citrico, citrato di sodio), caffeina (150 mg), conservanti (benzoato di sodio, sorbato di potassio), edulcoranti (acesulfame K, sucralosio), cloruro di sodio, antiossidante (acido ascorbico)

MODO D’USO

Modo d’uso: Assumere 1 gel 1 ora prima dell’esercizio per eventi di intensità elevata e breve durata per garantire che il corpo inizi con livelli elevati di caffeina. Negli eventi di maggiore durata consumare non più di 2 gel al giorno. Assicurati di mantenere il giusto livello d’idratazione. Questo prodotto non è pensato per bambini, persone con meno di 16 anni o donne incinte. Nelle situazioni in cui l’idratazione è importante, il gel SiS GO Energy + Caffeine da 150 mg può essere assunto anche con SiS GO Hydro o GO Electrolyte per garantire una combinazione di energia, caffeina e rifornimento di liquidi.

VALORI NUTRIZIONALI